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El yoga para niños proporciona una amplia gama de beneficios que abarcan desde el desarrollo físico hasta la gestión del estrés, la mejora de la concentración, la autoconciencia, el fomento de la creatividad y la calidad del sueño. A través de posturas y técnicas de relajación adaptadas, los niños pueden fortalecer tanto su cuerpo como su mente, adquirir habilidades para enfrentar el estrés y mejorar aspectos fundamentales como el sueño y la concentración.
En la sesión de musicoterapia para niños, dirigida por un terapeuta especializado, se exploran expresiones a través de la música. Actividades lúdicas y uso de instrumentos estimulan la creatividad y promueven el desarrollo emocional y social. Los beneficios incluyen mejora de habilidades sociales, expresión emocional positiva y desarrollo de concentración y autoconfianza en un entorno divertido y estimulante.
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